U sklopu školskog programa o zdravim životnim navikama te uz podršku nacionalnog projekta SHEMA školskog voća učenici naše škole imali su priliku prisustvovati zanimljivom i edukativnom predavanju o pravilnoj prehrani. Predavanje je održano u školskoj dvorani, a vodio ga je nutricionist koji je na jednostavan i pristupačan način objasnio koliko je važno voditi računa o svakodnevnim prehrambenim navikama.
Učenici su saznali više o važnosti doručka, raznolikosti namirnica, izbjegavanju prekomjernog unosa šećera te o ulozi voća i povrća u održavanju zdravlja i energije tijekom dana.
Nakon predavanja svi su imali priliku kušati ukusne i zdrave smoothieje pripremljene od svježeg voća i povrća. Smoothieji su oduševili učenike, a mnogi su se iznenadili koliko zdravo može biti i ukusno. Cilj ove aktivnosti bio je potaknuti naše srednjoškolce da u svoju svakodnevicu uključe više zdravih namirnica i osvijeste važnost pravilne prehrane.
Uz zabavu i nova saznanja učenici su zaključili da zdrava hrana može biti i vrlo ukusna – samo je treba znati pravilno pripremiti!
Renata Čelik, prof.
Renata Čelik, prof.
Renata Čelik, prof.
